Panik - lämna sidan!

Välkommen till UMO - en sajt för unga om sex, hälsa och relationer.

Sök stöd och hjälp

Behöver du någon att prata med? Det finns hjälp att få. Här kan du söka efter mottagningar och organisationer som du kan ringa, mejla eller chatta med.

När tycker du att man ska ta fram kondomen?

Enkätsvarsalternativ

Mer på UMO

Artikel innehåller video
Artikel

Så här sätter du på en kondom

Hur sätter man på en kondom? Det finns flera saker du behöver tänka på för att kondomen ska skydda mot könssjukdomar och oönskade graviditeter. Se till exempel till att ingen luft finns mellan kondomen och penisen när du rullar ner den.

Svara varandra

Är ensam och har inget att göra på lovet, hjälp!

Jag får ångest när andra hänger med folk typ varje dag medans jag mest sitter hemma. Vad ska jag göra?

Artikel

Tips på att komma ut

Hur kommer man ut? Det finns lika många svar på den frågan som det finns sätt att göra det på. Du kan komma ut på olika sätt till olika personer.

Artikel

Sex och samtycke

Du måste vara säker på att den du har sex med vill. Det måste finnas samtycke enligt samtyckeslagen. Men hur vet man om någon vill?

Egna berättelser

Att gå i pride var fantastiskt!

Jag bestämde mig för att jag skulle till en pridefestival. Min mamma skulle med, men hon delade inte riktigt min hype, så jag ringde kompisen från fotbollen. Hon ville med till 100%.

Artikel

Skjuta upp mensen

Vill du skjuta upp mensen? Här kan du läsa om olika metoder för att flytta fram mensen. Du kanske har något planerat och skulle föredra att inte behöva tänka på mensen just då.

Artikel

Hur blir man lycklig?

Umgås med personer som får dig att må bra. Satsa på upplevelser istället för att köpa grejer. Var närvarande i stunden, fira när något gått bra, följ bara konton som peppar och inspirerar dig och avfölj såna som får dig att känna avundsjuka eller att du inte duger som du är.

Artikel

Stöd om du är utsatt för hot eller våld av familjen på grund av din sexuella läggning eller könsidentitet

Är din familj rädd att förlora sin heder för att du är homosexuell, bisexuell, trans eller queer?

Till toppen av sidan